Örnkoll

Europas fotbollsligor och övrig idrott har i nio fall av tio tagit semester. Passa därför på att se lite livs levande idrott på lokal nivå, utan att behöva ha några tv-matcher att passa.

Tiden med fjärrkontrollen som bästa vän kommer när europamästerskapet drar igång om en dryg vecka.

I Söderhamn och Bollnäs är det Svenska handikappidrottsspelen, fotboll och golf  (Söderhamn), i Hudiksvall är det bågskytte, trav och fotboll och i Ljusdal spelas det fotboll, med mera.

Glöm inte heller de egna fysiska aktiviteterna, innan du slänger biffen på grillen i kväll.