Glöm inte ...
... att röra på dig. I dag kan du inte ha temperaturen och "det är för varmt för att gå" att skylla på. Ta en 30-minuterspromenad om du kan.
Kommentarer
Postat av: Ove Hansen
Promenera gör man oavsett väder och vind. I dessa fotbolls-EM-dagar är det till att planera motionerandet, man missar ogärna någon match därhemma i soffan eller vart man nu ser matcherna. Inga höjdarmatcher så här så här långt. Måtte inte tyskarnas maskinmässiga fotboll fira fler triumfer.
Trackback
